Начните день с осознания того, что Аллах знает, что вы делаете.
Источник: Qurʾān 96:14
100 исламских советов на каждый день
Небольшие советы на каждый день, сгруппированные по темам и со ссылками на источники.
Вера и поклонение
Связанные вопросы для самоанализа ↗Сегодня не стоит оценивать решение только на основании того, что о нем думают люди.
Источник: Qurʾān 4:1
Помните, что даже маленькие добрые дела не теряются для Аллаха.
Источник: Qurʾān 99:7
Не стоит недооценивать даже небольшие ошибки – замечайте их и исправляйте.
Источник: Qurʾān 99:8
Сегодня сознательно уделите время поминанию Аллаха.
Источник: Qurʾān 13:28
Сознательно просите сегодня у Аллаха больше полезных знаний.
Источник: Qurʾān 20:114
Если вам не хватает знаний, скажите открыто: «Я не знаю».
Источник: Qurʾān 17:36
Не говорите об Аллахе и исламе, основываясь только на предположениях.
Источник: Qurʾān 7:33
Планируйте свой день вокруг молитвы, а не молитвы вокруг своего дня.
Источник: Qurʾān 4:103
Когда вы осознаете ошибку, не зацикливайтесь на сожалениях – вернитесь к Аллаху.
Источник: Qurʾān 24:31
Совершив грех, не теряйте надежды на милость Аллаха.
Источник: Qurʾān 39:53
Попросите у Аллаха прощения вместо того, чтобы легкомысленно относиться к ошибке перед самим собой.
Источник: Qurʾān 3:135
Не повторяйте сознательно ошибку, которую вы уже признали.
Источник: Qurʾān 3:135
Будьте благодарны за то, что для вас уже давно стало само собой разумеющимся.
Источник: Qurʾān 14:7
Сегодня назовите три конкретных дара, за которые вы благодарите Аллаха.
Источник: Qurʾān 16:18
Проверьте, сохранится ли доброе дело без признания со стороны окружающих.
Источник: Qurʾān 107:4–6
Прежде чем совершить доброе дело, сознательно сосредоточьте свое намерение на Аллахе.
Источник: Qurʾān 98:5
Проверьте финансовый контракт не только на предмет его цены, но и на его допустимость.
Источник: Qurʾān 2:275
Убедитесь, что ваше потребление разрешено и полезно.
Источник: Qurʾān 2:172
Не используйте имя Аллаха для подкрепления своих утверждений без необходимости.
Источник: Qurʾān 5:89
Отнеситесь к клятве серьезно, прежде чем произнести ее.
Источник: Qurʾān 5:89
Культивируйте постоянные добрые дела, даже если они небольшие.
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 6464
Сегодня выберите одну маленькую хорошую привычку, которой вы сможете придерживаться навсегда.
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 6464
Не перегружайте себя решениями, от которых вы откажетесь через несколько дней.
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 6464
Используйте свое время осознанно – оно проходит, независимо от того, как вы его используете.
Источник: Qurʾān 103:1–3
Вечером спросите себя: какое из моих сегодняшних действий было действительно хорошим и значимым?
Источник: Qurʾān 59:18
Сегодня думайте не только о сиюминутном результате, но и об ответственности перед Аллахом.
Источник: Qurʾān 59:18
Изучите свои привычки, прежде чем они станут настолько естественными, что вы больше не будете подвергать их сомнению.
Источник: Qurʾān 59:18
Не основывайте свое благочестие на том, как вы выглядите по сравнению с другими.
Источник: Qurʾān 53:32
Завершите день честным вопросом: «Что бы мне хотелось сделать лучше перед Аллахом завтра?»
Источник: Qurʾān 59:18
Характер и поведение в обществе
Связанные вопросы для самоанализа ↗Прежде чем говорить, спросите себя: правда ли это и хорошо ли это говорить?
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 6018
Оставьте сегодня невысказанным ненужное обидное предложение.
Источник: Qurʾān 17:53
Проверяйте не только свои слова, но и тон.
Источник: Qurʾān 31:19
Избегайте шуток, если это означает унижение другого человека.
Источник: Qurʾān 49:11
Избегайте уничижительных разговоров о людях, которых нет рядом.
Источник: Ṣaḥīḥ Muslim 2589
Прерви разговор, если он переходит в злословие о людях за их спиной.
Источник: Qurʾān 49:12
Не передавайте всю информацию только потому, что она интересна.
Источник: Qurʾān 68:11
Проверьте сообщение, прежде чем судить или действовать в соответствии с ним.
Источник: Qurʾān 49:6
Не принимайте предположение автоматически за факт.
Источник: Qurʾān 49:12
Не ищите сразу худшего объяснения поведению других людей.
Источник: Qurʾān 49:12
Говорите правду, даже если вам будет удобнее найти оправдание.
Источник: Qurʾān 22:30
Не замалчивайте собственную ошибку только для того, чтобы выглядеть лучше.
Источник: Qurʾān 53:32
Относитесь к людям с уважением, даже если вам от них ничего не нужно.
Источник: Qurʾān 31:18
Обратите особое внимание на то, как вы относитесь к людям, на которых имеете влияние.
Источник: Qurʾān 4:58
Не позволяйте личной неприязни диктовать вам то, что вы считаете справедливым.
Источник: Qurʾān 5:8
Также будьте справедливы к тому, с кем вы сейчас находитесь в конфликте.
Источник: Qurʾān 5:8
Выполните обязательство, которое вы слишком долго откладывали.
Источник: Qurʾān 17:34
Не давайте обещаний слишком быстро, если не знаете, сможете ли вы их сдержать.
Источник: Qurʾān 17:34
Относитесь к соглашениям серьезно – даже если за их соблюдением никто не следит.
Источник: Qurʾān 5:1
Относитесь к тому, что вам доверили, так же бережно, как вы хотели бы, чтобы относились к своему собственному.
Источник: Qurʾān 4:58
Сохраняйте конфиденциальность того, что кто-то сказал вам конфиденциально.
Источник: Qurʾān 8:27
Постарайтесь не просто добиться справедливости в конфликте, но и способствовать миру.
Источник: Qurʾān 4:114
Прежде чем вмешаться в спор, спросите себя, действительно ли вы способствуете примирению.
Источник: Qurʾān 49:10
Не позволяйте разногласиям без необходимости перерасти во враждебность.
Источник: Qurʾān 3:103
Укрепляйте отношения сегодня, вместо того, чтобы продолжать старый конфликт.
Источник: Qurʾān 41:34
Будьте щедры к гостю, не превращая это в саморекламу.
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 6018
Поделитесь знаниями, если это действительно кому-то полезно.
Источник: Qurʾān 5:2
В торговле будьте столь же честны, когда даете, как и когда получаете.
Источник: Qurʾān 83:1–3
Выбирайте свою близкую компанию исходя из того, куда она вас приведет с точки зрения характера.
Источник: Qurʾān 25:28–29
После встречи спросите себя: Укрепила ли эта компания во мне хорошие качества?
Источник: Qurʾān 25:28–29
Личная этика
Связанные вопросы для самоанализа ↗Меньше сосредотачивайтесь на том, что есть у других.
Источник: Qurʾān 20:131
Когда у вас возникнет желание, спросите себя: действительно ли мне это нужно – или я просто хочу большего?
Источник: Qurʾān 102:1
Не позволяйте материальному сравнению определять, насколько вы удовлетворены своей жизнью.
Источник: Qurʾān 4:32
Когда вас критикуют, сначала проверьте, есть ли в этом доля правды.
Источник: Qurʾān 53:32
Не позволяйте хорошему поступку стать поводом для чувства превосходства над другими.
Источник: Qurʾān 53:32
Не будьте более щедры к себе, чем к другим.
Источник: Qurʾān 83:1–3
Когда вы злитесь, задержите свою реакцию.
Источник: Qurʾān 3:134
Сила проявляется и в умении контролировать себя в гневе.
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 6114
Если вы можете прощать, проверьте, приносит ли вам пользу сдерживание гнева.
Источник: Qurʾān 3:134
Не отвечайте автоматически на плохое обращение с такой же резкостью.
Источник: Qurʾān 41:34
Отдавайте по средствам то добро, которое дал вам Аллах.
Источник: Qurʾān 2:267; Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 1426
Не позволяйте щедрости зависеть от того, узнает ли кто-нибудь о ней.
Источник: Qurʾān 2:271
Не связывайте подарок с упреком или унижением.
Источник: Qurʾān 2:262
Проверьте, определяется ли ваше обращение с деньгами ответственностью или импульсивностью.
Источник: Qurʾān 17:26–27
Не покупайте ничего сегодня только потому, что это доступно.
Источник: Qurʾān 17:27
Не сравнивайте постоянно свою ценность с жизнями других людей.
Источник: Qurʾān 4:32
Когда возникает зависть, исследуйте ее сознательно и не позволяйте ей диктовать свое поведение.
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 6065; Qurʾān 113:5
Практикуйтесь дарить другим хорошие вещи, а не смотреть на их подарки с завистью.
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 6065
Не позволяйте вашей самооценке зависеть от того, что вы имеете больше, чем другие.
Источник: Qurʾān 102:1–2
Потратьте сегодня немного времени на то, что действительно принесет вам пользу.
Источник: Ṣaḥīḥ Muslim 2664
Учитесь на ошибках, не теряясь в бесконечных мыслях «Если бы я…».
Источник: Ṣaḥīḥ Muslim 2664
Сконцентрируйтесь на том, на что вы можете существенно повлиять сейчас.
Источник: Ṣaḥīḥ Muslim 2664
Общество и окружающая среда
Связанные вопросы для самоанализа ↗Сегодня сознательно относитесь к своим родителям с терпением.
Источник: Qurʾān 17:23
Обратите особое внимание на свой тон по отношению к родителям.
Источник: Qurʾān 17:23
Покажите своим родителям небольшую, конкретную форму доброты.
Источник: Qurʾān 17:23–24
Берегите семейные отношения, которыми в последнее время пренебрегали.
Источник: Qurʾān 47:22
Сохраняйте семейные отношения, даже если инициатива не всегда исходит с другой стороны.
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 5991
Сегодня избегайте делать что-либо, что может причинить неоправданные неудобства вашим соседям.
Источник: Qurʾān 4:36
Быть хорошим соседом начинается с небольших форм уважения.
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 6018
Помогите кому-нибудь сделать что-то хорошее сегодня, если можете.
Источник: Qurʾān 5:2
Не поддерживайте кого-то в том, что, как вы знаете, неправильно.
Источник: Qurʾān 5:2
Не выбрасывайте еду бездумно.
Источник: Qurʾān 7:31
Используйте воду и другие ресурсы сознательно, а не тратьте их впустую.
Источник: Qurʾān 7:31
Не получайте преимущества за счет прав других.
Источник: Qurʾān 2:188
Не используйте несправедливые отношения или выплаты, чтобы склонить решение в вашу пользу.
Источник: Qurʾān 2:188
Не относитесь к животным бездумно – их благополучие также является вашей ответственностью.
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 3318
Не причиняйте животному страданий, которых можно избежать.
Источник: Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 3318
Обращайтесь с творением так, чтобы не причинить ненужного ущерба.
Источник: Qurʾān 7:56
Не относитесь к людям другого происхождения как к менее ценным.
Источник: Qurʾān 49:13
Относитесь к мирным людям других религий с добротой и справедливостью.
Источник: Qurʾān 60:8
Коранические ссылки содержат суру и аят. Немецкие, английские и турецкие тексты используют документированные издания; отмеченные отрывки могут содержать пропуски. В одиннадцати дополнительных языках исходные арабские аяты сопровождаются переводными пояснениями. Редакционные вопросы и советы не являются дословными цитатами.
Переводы и формулировки подготовлены с машинной помощью и проверены. Полная независимая приёмка всех версий носителями языка не завершена. Приветствуются сообщения об ошибках и источниках.