Размышляй о себе
Отвечай на конкретные вопросы о поведении и намерениях.
NafsCheck: самоанализ становится проще
Узнавай себя осознаннее. NafsCheck помогает ежедневно практиковать исламский самоанализ — мухасаба — с отзывами близких и наблюдением за своим развитием.
КАК РАБОТАЕТ NAFSCHECK
От вопроса к большей ясности.
Три способа углубить самоанализ.
Расширяй взгляд
Попроси людей, которым доверяешь, дополнить твой взгляд.
Замечай развитие
Сравнивай оценки со временем и замечай повторяющиеся закономерности.
Четыре взгляда на приложение
Взгляд на приложение
01
Начни осознанно
Запусти самооценку с главного экрана и сосредоточься на важном сегодня.
02
Выбери область
Размышляй о вере, характере, отношениях с людьми и личной этике.
03
Задавай честные вопросы
Проверяй отношение, намерение и поведение без поверхностных оценок.
04
Находи ориентиры
Советы на основе Корана и короткие напоминания помогают в повседневной жизни.
Снимки экрана на английском. Приложение доступно только на немецком, английском, турецком и арабском.
Свой взгляд и взгляд других
Честные отзывы в защищённом пространстве
Иногда мы видим себя иначе, чем другие. NafsCheck помогает замечать слепые зоны, не раскрывая участников и не придавая чрезмерного значения одному мнению.
- Отзывы людей, которым доверяешь
- Анонимные результаты после нескольких ответов
- Больше смирения, ясности и понимания своего влияния
NAFSCHECK
Начни мухасаба сегодня
Осознанные перемены начинаются с честности. Доступно в App Store и Google Play.
