Reflektiere dich selbst
Beantworte konkrete Fragen zu deinem Verhalten und deinen Absichten.
NafsCheck: Selbstreflexion leicht gemacht
Lerne dich bewusster kennen. NafsCheck begleitet deine tägliche islamische Selbstreflexion (Muhasaba) mit Rückmeldungen und einem Blick auf deine Entwicklung.
SO FUNKTIONIERT NAFSCHECK
Von einer Frage zu mehr Klarheit.
Drei Wege, deine persönliche Reflexion zu vertiefen.
Erweitere deine Perspektive
Bitte vertraute Menschen um Rückmeldungen und ergänze deinen eigenen Blick.
Erkenne deine Entwicklung
Vergleiche deine Bewertungen über die Zeit und erkenne wiederkehrende Muster.
Die App in 4 Einblicken
Ein Blick in die App
01
Beginne bewusst
Starte deinen Self Check direkt aus dem Dashboard und richte deine Aufmerksamkeit auf das, was heute zählt.
02
Wähle einen Bereich
Reflektiere Themen wie Glaube, Charakter, soziales Verhalten und persönliche Ethik.
03
Hinterfrage dich ehrlich
Bewerte dich nicht oberflächlich, sondern prüfe deine Haltung, deine Absicht und dein Verhalten.
04
Nutze Impulse
Qur’an-basierte Hinweise und kurze Erinnerungen begleiten dich im Alltag.
Die gezeigten App-Einblicke sind auf Englisch. Die App unterstützt auch Deutsch, Türkisch und Arabisch.
Selbstbild und Fremdbild
Ehrliches Feedback in einem geschützten Rahmen
Manchmal sehen wir uns anders, als andere uns erleben. NafsCheck kann helfen, blinde Flecken zu erkennen, ohne Menschen bloßzustellen oder einzelne Stimmen überzubewerten.
- Feedback von vertrauten Menschen
- Anonyme Rückmeldungen erst nach mehreren Antworten
- Mehr Demut, Klarheit und Bewusstsein für die eigene Wirkung
NAFSCHECK
Beginne deine Muhasaba heute
Nicht weil du perfekt bist, sondern weil bewusste Veränderung mit Ehrlichkeit beginnt. Jetzt verfügbar im App Store und bei Google Play.
